Без преувеличения всемирно известный диетолог, автор множества бестселлеров о красоте и здоровье, телезвезда и консультант голливудских звезд, Оз Гарсия с недавних пор имеет и еще один титул – стратегического партнера компании Vision International People Group. Представляем вашему вниманию эксклюзивное интервью диетолога, в котором он делится своими секретами здоровья и долголетия.

Если однажды, подойдя к зеркалу, вы увидели, что кожа на ягодицах или животе, которую еще недавно можно было сравнить с персиком, больше напоминает апельсин, - значит, самое время подробнее разобраться в том, что такое целлюлит и как с ним бороться.

... сегодня фрукты и овощи содержат в 50 раз меньше витаминов и минералов, чем полвека назад Таковы результаты исследований Техасского университета в Остине. В период с 1950 по 2000 годы местные ученые подробно фиксировали состав 43 видов наиболее распространенных фруктов и овощей.Проанализировав